      Рацион на 1 день

Питание подходит для тех, кто придерживается поста, вегетарианского питания или хочет временно исключить животные продукты из рациона без вреда для баланса и самочувствия.

В состав рациона входят блюда без животного белка и животного жира. Меню сбалансировано и богато:
растительными белками, качественными растительными жирами, сложными углеводами, клетчаткой.
Рацион рассчитан так, чтобы вы получали полноценное питание в течение дня без необходимости готовить.

Состав дневного рациона:
-2 блюда на завтрак
-2 блюда на обед
-1 перекус
-2 блюда на ужин
Общая калорийность — 1200 ккал в день.

При необходимости возможна корректировка калорийности под индивидуальные задачи.

Меню разнообразное: блюда не повторяются в течение двух недель, что позволяет комфортно соблюдать рацион без ощущения однообразия.

Формат доставки:
Рацион доставляется, порционно упакованным и полностью готовым к употреблению — достаточно разогреть.
Заказ оформляется за 24–36 часов до доставки.

Пищевая ценность на 100 г.

80Ккал

2Белки

9Жиры

6,5Углеводы

Информация

Порции7 порц.

Вес0,9 кг

Для вас приготовит

5.0

(6)

Доставка—

Вопрос-ответ

Можно ли заказать “Рацион: Похудение, Детокс (FMD), 1 день (800кк)” с доставкой по Тюмени?

Да, доставка на дом работает по всему городу! Укажите удобное время — и получите свежее домашнее блюдо в большой порции прямо с плиты. Герметичная упаковка сохраняет тепло до 90 минут. Статус заказа отслеживайте в личном кабинете, а с поваром можно связаться напрямую в чате. Рекомендуем оформлять заказ заранее — утром на вечер или сегодня на завтра.

Можно ли изменить состав блюда, если есть пожелания?

Конечно! Марина Скворцова адаптирует блюдо под ваши предпочтения: уберет специи, снизит количество соли, сахара или заменит ингредиенты. Укажите пожелания при оформлении или напишите напрямую в чат — домашние блюда готовятся именно так, как удобно вам.

Кто готовит и можно ли доверять повару?

“Рацион: Похудение, Детокс (FMD), 1 день (800кк)” готовит Марина Скворцова — проверенный повар из г.Тюмень. Каждый повар проходит дегустацию, показывает свою кухню и документы перед началом работы. Выбирайте по меню, отзывам или расстоянию до вашего адреса для доставки или самовывоза.

Есть ли минимальный заказ?

Минимальная сумма заказа — 250 ₽. Можете заказать на дом “Рацион: Похудение, Детокс (FMD), 1 день (800кк)”, если его цена соответствует минимуму, или добавить другие блюда от того же повара. В одном заказе могут быть только блюда от одного повара.