      Гречка, морковь, лук, масло ГХИ, розовая гималайская соль.

Гречка - это медленные углеводы с низким гликемическим индексом. Она даёт стабильную энергию и чувство насыщения. В сочетании с овощами растительный белок из гречки усваивается лучше. Немного масла ГХИ необходимо для усвоения провитамина А из моркови. А лук содержит кверцитин - который защищает сосуды и борется с воспалением. Синергия полноценного блюда или гарнира.

ВегетарианскоеБез сахараБез лактозыБез глютенаБез орехов и бобов

Пищевая ценность на 100 г.

113Ккал

3,5Белки

3Жиры

18Углеводы

Для вас приготовит

5.0

(1)

Доставка—

Вопрос-ответ

Можно ли заказать “Запаренная гречка с овощами” с доставкой по Тюмени?

Да, доставка на дом работает по всему городу! Укажите удобное время — и получите свежее домашнее блюдо в большой порции прямо с плиты. Герметичная упаковка сохраняет тепло до 90 минут. Статус заказа отслеживайте в личном кабинете, а с поваром можно связаться напрямую в чате. Рекомендуем оформлять заказ заранее — утром на вечер или сегодня на завтра.

Можно ли изменить состав блюда, если есть пожелания?

Конечно! Эльза Татаркина адаптирует блюдо под ваши предпочтения: уберет специи, снизит количество соли, сахара или заменит ингредиенты. Укажите пожелания при оформлении или напишите напрямую в чат — домашние блюда готовятся именно так, как удобно вам.

Кто готовит и можно ли доверять повару?

“Запаренная гречка с овощами” готовит Эльза Татаркина — проверенный повар из г.Тюмень. Каждый повар проходит дегустацию, показывает свою кухню и документы перед началом работы. Выбирайте по меню, отзывам или расстоянию до вашего адреса для доставки или самовывоза.

Есть ли минимальный заказ?

Минимальная сумма заказа — 250 ₽. Можете заказать на дом “Запаренная гречка с овощами”, если его цена соответствует минимуму, или добавить другие блюда от того же повара. В одном заказе могут быть только блюда от одного повара.