      Картофель, лук, морковь, кабачок, перец болгарский, томаты, куриное филе.

Идеальный баланс насыщения при низкой калорийности. Картофель часто исключают из диет, но в данном блюде, благодаря тушению вместе с другими овощами и белком, его гликемический индекс снижается, обеспечивая стабильную энергию без резких скачков сахара в крови.

Максимальное усвоение железа из курицы благодаря болгарскому перцу (витамин С), томаты содержат антиоксидант ликопин, а морковь - провитамин А, и в присутствии небольшого количества жиров их концентрация и усвояемость организмом только увеличивается. Они защищают клетки от старения, поддерживают зрение и здоровье кожи, как и белок из курицы, влияющий на тургор (подтянутость) кожи.

Без сахараБез лактозыБез глютенаБез орехов и бобов

Пищевая ценность на 100 г.

92Ккал

7Белки

4Жиры

7Углеводы

Для вас приготовит

5.0

(1)

Доставка—

Вопрос-ответ

Можно ли заказать “Жаркое с картофелем и курицей” с доставкой по Тюмени?

Да, доставка на дом работает по всему городу! Укажите удобное время — и получите свежее домашнее блюдо в большой порции прямо с плиты. Герметичная упаковка сохраняет тепло до 90 минут. Статус заказа отслеживайте в личном кабинете, а с поваром можно связаться напрямую в чате. Рекомендуем оформлять заказ заранее — утром на вечер или сегодня на завтра.

Можно ли изменить состав блюда, если есть пожелания?

Конечно! Эльза Татаркина адаптирует блюдо под ваши предпочтения: уберет специи, снизит количество соли, сахара или заменит ингредиенты. Укажите пожелания при оформлении или напишите напрямую в чат — домашние блюда готовятся именно так, как удобно вам.

Кто готовит и можно ли доверять повару?

“Жаркое с картофелем и курицей” готовит Эльза Татаркина — проверенный повар из г.Тюмень. Каждый повар проходит дегустацию, показывает свою кухню и документы перед началом работы. Выбирайте по меню, отзывам или расстоянию до вашего адреса для доставки или самовывоза.

Есть ли минимальный заказ?

Минимальная сумма заказа — 250 ₽. Можете заказать на дом “Жаркое с картофелем и курицей”, если его цена соответствует минимуму, или добавить другие блюда от того же повара. В одном заказе могут быть только блюда от одного повара.