      День 1
ЗАВТРАК	
Овсянка 100 г + курага 40 г + 1 яблоко (можно добавить корицу по желанию) (цельнозерновая овсянка на безлактозном молоке 1,8 % без добавления сахара)
ОБЕД	
Рис басмати 100 г + курица (филе) запеченная с тимьяном 250 г + брокколи отварная 200 г + морковь свежая натертая без заправки 150 г 
УЖИН	
Киноа 80 г + индейка (гуляш) 250 г + капуста с огурцами и укропом без заправки 300 г

День 2
ЗАВТРАК
Пшено 100 г + тыква 100 г + цедра апельсина + курага 40 г (сварено на безлактозном молоке 1,8% без добавления сахара)
ОБЕД
Гречка 100 г + индейка (гуляш) 250 г + брокколи 200 г + морковь и свекла сырые 300 г
УЖИН 
Картофель отварной 400 г + стейк кеты или филе терпуга (рыба на выбор) запеченный с розмарином 200 г + капуста свежая с укропом без заправки 200 г 

+соусы (тар-тар, ароматное масло, сметана)

Без сахараБез лактозы

Для вас приготовит

5.0

(32)

Доставка—

Вопрос-ответ

Можно ли заказать “Спорт рацион 2000 ккал на 2 дня” с доставкой по Москве?

Да, доставка на дом работает по всему городу! Укажите удобное время — и получите свежее домашнее блюдо в большой порции прямо с плиты. Герметичная упаковка сохраняет тепло до 90 минут. Статус заказа отслеживайте в личном кабинете, а с поваром можно связаться напрямую в чате. Рекомендуем оформлять заказ заранее — утром на вечер или сегодня на завтра.

Можно ли изменить состав блюда, если есть пожелания?

Конечно! Мария Елисеева адаптирует блюдо под ваши предпочтения: уберет специи, снизит количество соли, сахара или заменит ингредиенты. Укажите пожелания при оформлении или напишите напрямую в чат — домашние блюда готовятся именно так, как удобно вам.

Кто готовит и можно ли доверять повару?

“Спорт рацион 2000 ккал на 2 дня” готовит Мария Елисеева — проверенный повар из г.Москва. Каждый повар проходит дегустацию, показывает свою кухню и документы перед началом работы. Выбирайте по меню, отзывам или расстоянию до вашего адреса для доставки или самовывоза.

Есть ли минимальный заказ?

Минимальная сумма заказа — 250 ₽. Можете заказать на дом “Спорт рацион 2000 ккал на 2 дня”, если его цена соответствует минимуму, или добавить другие блюда от того же повара. В одном заказе могут быть только блюда от одного повара.